Obiettivo gambe snelle e toniche: se mirate a rimettere in forma la silhouette di cosce, ginocchia, polpacci e caviglie per la prossima estate, allora il segreto è giocare d’anticipo. Ascolta: Elena Sofia Ricci: «La mia vita da equilibrista. Dissi no a Hollywood perché volevo essere libera… e una famiglia» Il trend del momento, fra le novità fitness mirate ad alleggerire la fastidiosa sensazione delle gambe pesanti, si basa su 5 semplici esercizi e si chiama Routine circolatoria, ideale…
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