Attraverso questa antica disciplina si ricalibrano e si rilassano top manager e star internazionali dello “showbiz”, del calibro di Paul McCartney, Ascolta: Noemi, Sanremo (e il duetto con Tony Effe): se t'innamori muori, serenamente Oprah Winfrey e Lady Gaga: la meditazione Vipassana, che trae origini dagli insegnamenti buddisti di 2.500 anni fa, è praticata oggi più che mai, specialmente dal post pandemia, come strumento per gestire paura, ansia, sbalzi di umore, e prevenire stati di burn out. La…
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